Yoga im Urlaub auf Teneriffa

Nur an wenigen Naturkraftorten weltweit gibt es ein solch gesundes Klima wie auf der kanarischen Insel des ewigen Frühlings. Aufgrund der niedrigen Temperaturunterschiede zwischen Sommer und Winter ist dort das gesündeste Klima auf der ganzen Welt. Mit über 300 Sonnentagen im Jahr ist Teneriffa ein Kraftort für Körper, Seele und Geist.

Oberhalb der Passatwolken im „Teide Nationalpark“, in den las Cañadas, jenseits der 2200 m über dem Meeresspiegel, befindet sich ein wunderschönes Naturschutzgebiet mit majestätischen Blick auf den Mächtigen el Teide, den höchsten Berg Spaniens mit 3718 m Höhe.

Es ist kaum in Worte zu fassen, welche Energie in den Cañadas zu spürten ist. Ein Faktor ist sicher die hohe Konzentration der Photonen durch das intensive UV-Sonnenlicht in südlicher, luftiger Höhe. Somit wird die Meditation an diesem Kraftort zwischen der „Erde“ unterhalb des ruhenden Vulkanes und dem azurblauen Sonnenhimmel zu etwas ganz Besonderem. Es erwarten Sie unvergessliche Meditationen, wie sie traditionell im Yoga und Tai Qi Gong praktiziert werden – ganz nach dem Energieprinzip: Der Mensch zwischen Himmel und Erde.
 


 
 

Angebote vor Ort:

 

Yogonga®-Workshop: „In der Ruhe liegt die Kraft“

Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die gerne die vitalisierende und leicht erlernbare Bewegungsform Yogonga® kennenlernen wollen. Es ist für Menschen jeden Alters geeignet. Sie erlernen die Basis dieser Bewegungsform, die sie in ihrem Alltag praktizieren können.

Gehen sie mit neuem Schwung weiter.

Yogonga® ist eine effektive Bewegungsform, die Elemente aus dem Yoga und dem Qigong integriert. Die Übungen sind fließend, meditativ und wirken kräftigend und entspannend.

Für den Kurs bringen sie bitte eine Matte, Decke und Trinkwasser mit.

Termine: Bitte erfragen sie die aktuellen Termine.
Zeit: 10.00 Uhr bis 11.45 Uhr
Ort: im wunderschönen Palmen-Garten der Residencial Rolando, Camino Acentejo 86, E-38370 La Matanza
Kursgebühr: 11 €
 
 

Yogonga® erleben: „Die Entdeckung der Langsamkeit“

Meditatives Wandern und Yogonga© im Einklang mit der Natur im traumhaften el Teide Nationalpark im Naturschutzgebiet der las Cañadas.

Komme mit der kontrastreichen Natur der Insel des ewigen Frühlings in Berührung und fühle die meditative Stille mit dem Blick auf den energiereichen und majestätischen „Pico El Teide“.

Dieses Angebot ist geeignet für interessierte Menschen jeden Alters, die meditatives Gehen und vitalisierende Körperübungen in der Natur ausprobieren möchten.

Wir üben gemeinsam stärkende und achtsame Bewegungsformen, wie sie im traditionellem Yoga und Qigong geübt werden. Es ist ein harmonisches, leichtes Bewegungsprogramm, das zur inneren Ruhe und Konzentration führt.

Happiness is the way 🙂

Bitte tragen sie wettergerechte Kleidung und denken an Sonnenschutz, Sonnenmilch und Trinkwasser.
Bei schlechtem Wetter werden wir eine alternativen Platz im Süden Teneriffas anbieten.
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen

Programm: 9 Uhr bis 17 Uhr

  • Start:9.00 Uhr
  • 11.00 Uhr Ankommen in den las Cañadas am Fuße des el Teide
  • 11.15 Uhr bis 12.30 Uhr Bewegungsprogramm „Die Entdeckung der Achtsamkeit“
  • 12.30 Uhr bis 13.30 Uhr Mittagspause mit Möglichkeit, in einem Café Mittag zu essen oder Cafe zu trinken
  • 13.30 Uhr bis 14.15 Uhr meditatives Gehen „Stille erfahren“
  • 14.15 Uhr Abschlußkreis
  • 15.00 Uhr Verabschiedung vom Berg /Transfer zurück
  • Ende ca. 17 Uhr

Termine: im Dezember 2016: 22.12.2015 und 28.12.2015
im Januar 2016: 02.01.2016
Zeit: 10.00 Uhr bis 11.45 Uhr
Ort: im wunderschönen Palmen-Garten der Residencial Rolando, Camino Acentejo 86, E-38370 La Matanza
Kursgebühr: 35 € – darin enthalten: Transfer vom Busbahnhof Puerto de la Cruz mit Bus /oder Auto (abhängig von der Teilnehmerzahl)

http://www.teneriffa-wandern.eu/2014/10/meditatives-gehen-im-Einklang-mit-der-Natur/
 
 

Yogonga®-Kurs für Späteinsteier: „Mit neuem Schwung weitergehen“

Yogonga® ist eine leicht erlernbare, effektive Bewegungsform, die Elemente aus dem traditionellem Yoga und Qigong integriert. Die Übungen sind fließend, meditativ und wirken kräftigend und entspannend. Der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet.

Für den Kurs bringen sie bitte eine Matte, Decke und Trinkwasser mit.

Termine: Bitte erfragen sie die aktuellen Termine.
Zeit: jeweils von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr.
Ort: im Palmengarten der Residencial Rolando, Camino Acentejo 86 E-38370 La Matanza
Kursgebühr: 11 € pro Einheit

 
 

Unser Highlight: „Ich glaube an Wunder, weil ich eins bin“

Wochenkurs = 3 Tage = 12 Zeitstunden
Eine Integration von Körperarbeit, Yogonga®, Yoga, Qigong, meditatives achtsames Gehen, tiefe Selbsterfahrung im Einklang mit traumhafter Natur

Termine: ie gewohnt in der Wintersaison wöchentlich vom 21.12.2015 bis zum 19.03.2016
Ort: Residencial Rolando und 1x im Naturschutzgebiet in den las Cañadas
Kursgebühr: 100 € (Eröffnungspreis – anstatt 150 €) – darin enthalten: Unterricht, Tee, Gebäck und gute Laune 🙂
zzgl. 5 € Fahrkosten/Tagestour hin und zurück

 
 

Unterbringung:

   

Ort: Camino Acentejo 86, E-38370 La Matanza / Teneriffa
Kurzbeschreibung: Residencial Rolando
Offizielle Webseite: www.teneriffa-rolando.de

 
 

Kontakt:

kontakt@yub-familie.de
0034 – 619 88 77 64
0049 – 162 971 68 87
Skype: Frank.Nettekoven
www.facebook.com/groups/282832305258300/?fref=ts