Jahrgang 1964

Zertifizierte Yogalehrein für Hathayoga und Kundaliniyoga. Ausgebildet in der  Yogatherapie “Sat Nam Rasayan” und in Breathwalk.

Leitung der Yogaschule “Yoga for You” in Erftstadt und Köln. Ausbildungsleitung für Kinderyoga und erfahrene Reiseleitung

Bettina Hofmann

Seit fast 20 Jahren begleitet Yoga meinen Lebensweg. Nachdem ich 1990 meine Ausbildung als Erzieherin und 1994 zusätzlich die Fortbildung zur Waldorferzieherin abgeschlossen hatte, beschäftigte ich mich viele Jahre intensiv mit Yoga, Meditation, Musik, Körper-, Energie- und Stimmarbeit.

Singen und Yoga haben mich gesund und glücklich gemacht.

Daher entschloss ich mich im Jahre 2003 Yogalehrerin zu werden und bereiste mehrmals Indien (Tamil Nadu und Kerala), um meine Kentnisse in Yoga und Gesang zu vertiefen.

2006 lernte ich Sat nam Rasayan®, die mentale Heilkunst des Kundaliniyoga kennen und praktiziere es seitdem mit großer Leidenschaft .

Yogalehrerin für Hatha Yoga (BDY e.V.)
und Kundaliniyoga (3HO)

Sat Nam Rasayan® Praktizierende

Trainerin für BreathWalk®

zertifiziert durch versch. Krankenkassen, z. B. Barmer, TKK, Bkk, DAK.

Ich bedanke mich in Liebe bei meinen Lehrern und Lehrerinnen, die mich auf meinem Weg begleiten und begleitet haben.

Segne Suryamukkhi, Yogi Bhajan, Guru Dev Singh,
Sven Butz, Rama Kaur, Naveen und Beate Korioth.

Alice Völlings

„Seit ich denken kann, muss ich einfach tanzen“

Alice Völlings, Jahrgang 1974, entdeckte sehr früh das befreiende Glücksgefühl der fließenden, tänzerischen Bewegung.

Mit fünf Jahren bereits lernte sie klassisches Ballett, später Jazz- und Modern-Dance. In Berlin studierte sie Tanz, Gesang und Schauspiel in der Ballett-Centrum & Musicalschule im Kurfürstendamm-Karree.

In ihrer Wahlheimat Köln nahm Alice Völlings Yoga-Unterricht; hier auch begegnete sie erstmals dem afrikanischen Tanz. Es folgte ein langes, intensives Studium dieser rhythmisch-expressiven tänzerischen Ausdrucksform in Köln und Düsseldorf. Seit ihren Studienaufenthalten in Dakar und Paris unterrichtet sie selbst afrikanischen Tanz für alle Altersklassen.

Seit 2002 ist Alice Ensemblemitglied bei „Amorphia“ und arbeitet an Theater- und Tanztheater-Projekten mit.

2005 schloss sie eine Ausbildung zur Pilates-Trainerin bei Pilates Bodymotion ab.

Als Klinikclown „Frieda“ bringt sie seit 2008 kleine Patienten zum Lachen

Mit klarem, fachkundigen Blick und ausgeprägtem Gespür für jeden einzelnen wie auch für die Gruppe vermittelt Alice Völlings in ihrem Unterricht die Freude an Körperbewusstheit und Körperbeherrschung, wobei es vor allem um das liebevolle Wahrnehmen des Körpers geht – für Alice die Basis für befreites Bewegen und Tanzen.

Selbst zu tanzen, ist ihr Lebenselixier. Andere befreit tanzend und singend, mit einem Lächeln im Gesicht und strahlenden Augen zu sehen, macht sie glücklich.

Mehr über Alice hier: www.maishamoves.de